La salud bucal es importante y existe una planta que puede favorecer si se consume. Aquí más información.La agastache, una planta originaria de Asia y conocida comúnmente como "menta coreana", ha captado la atención de la medicina natural por sus propiedades beneficiosas, especialmente en el tratamiento de aftas y úlceras bucales. Estos pequeños, pero dolorosos problemas en la boca suelen aparecer debido a infecciones, deficiencias nutricionales o incluso estrés, afectando la calidad de vida de muchas personas, según la Biblioteca Nacional de Medicina. La agastache, con su rica composición de aceites esenciales y compuestos bioactivos, se ha convertido en un remedio natural efectivo para aliviar estos malestares.Las aftas y úlceras bucales suelen ser tratadas con productos farmacéuticos, pero las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de la agastache hacen de esta planta una opción atractiva para quienes buscan alternativas naturales. En particular, la medicina tradicional china ha valorado la planta por sus múltiples aplicaciones, y en occidente se ha popularizado su uso en forma de gargarismos para tratar lesiones en la mucosa oral. Estos gargarismos, preparados con infusiones de agastache, actúan directamente sobre las aftas, ayudando a desinflamar y acelerar la cicatrización de las úlceras, además de proporcionar alivio del dolor.Los beneficios de la agastache no se limitan a la salud bucal. Sus hojas y flores contienen antioxidantes y propiedades antifúngicas que también pueden apoyar la salud general del cuerpo. Consumirla en infusión no solo ayuda a combatir infecciones, sino que también fortalece el sistema inmunológico, permitiendo que el cuerpo se recupere de forma más rápida y eficaz ante diversas dolencias. Además, su capacidad para tratar afecciones respiratorias, como resfriados o bronquitis, es otro de sus puntos fuertes.Incorporar la agastache en la dieta es sencillo gracias a su versatilidad. Las hojas frescas de la planta, con su sabor refrescante y ligeramente anisado, se pueden añadir a ensaladas, salsas o incluso utilizar como condimento en platos de carne o pescado. Además, las flores comestibles de la agastache no solo embellecen los platos, sino que también añaden un toque de sabor interesante, ideal para decorar postres o bebidas.El uso de la agastache es seguro en la mayoría de los casos, pero siempre es recomendable asegurarse de que no interfiera con otros tratamientos o condiciones preexistentes. Así, la agastache se posiciona como una planta multiuso que, además de ser un aliado para la salud bucal, ofrece beneficios adicionales que la hacen ideal para incluir en la rutina diaria de cuidado personal.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * *OA
