Domingo, 09 de Marzo 2025
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¿Cuál es el espacio dónde hay más bacterias en el hogar?

La limpieza del hogar es un factor importante para mantener el estilo de una casa impecable, además de prevenir ciertas bacterias

Por: Anel Solis

En las casas hay espacios dónde puede haber más bacterias. UNSPLASH/ K. Eads

En las casas hay espacios dónde puede haber más bacterias. UNSPLASH/ K. Eads

Tu hogar es probablemente el lugar donde pasas gran parte de tu día, ya sea para descansar o realizar diversas actividades. Más allá de la comodidad, es fundamental mantener la limpieza de los espacios, no solo para evitar olores desagradables, sino también para prevenir la proliferación de bacterias, especialmente en las áreas que más frecuentas.

Si no se mantiene una adecuada higiene, ciertos espacios del hogar pueden convertirse en focos de microorganismos que representan riesgos para la salud. Algunas de las enfermedades más comunes derivadas de la presencia de bacterias incluyen la gripe estomacal y las infecciones transmitidas por alimentos. Además, personas con sistemas inmunológicos debilitados, como aquellas con diabetes, pueden ser más vulnerables a estas afecciones.

Es importante mantener una buena higiene en el hogar para evitar riesgos para la salud. UNSPLASH/ M. Pham
Es importante mantener una buena higiene en el hogar para evitar riesgos para la salud. UNSPLASH/ M. Pham

¿Dónde se acumulan más bacterias en casa?

De acuerdo con el estudio de Sanytol sobre hábitos de higiene en el hogar, realizado en colaboración con la Fundación de Estudios para la Salud y la Seguridad Social (FESS) y la Universidad de Barcelona, España, el inodoro es el espacio donde se acumulan más bacterias. No obstante, existen otros lugares en el hogar donde esto también puede ocurrir.

A continuación, te compartimos los lugares más comunes que son focos de bacterias en el hogar:

  1. Inodoro
  2. Estropajos y trapos de cocina
  3. Fregadero
  4. Grifos, bañeras, gomas de lavadoras y refrigeradores
  5. Cepillos de dientes y sus vasos
  6. Suelos
  7. Tablas de cortar
  8. Aparatos tecnológicos
  9. Pomos y tiradores
  10. Juguetes

 

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Factores que influyen en la proliferación de bacterias

Las bacterias, como otros microorganismos, se desarrollan de manera óptima cuando las condiciones del entorno les son favorables. Existen diversos factores ambientales que juegan un papel crucial en su crecimiento. A continuación, te explicamos los más relevantes:

Temperatura:

La temperatura es uno de los factores clave para el crecimiento bacteriano. Si el ambiente está demasiado frío o caliente, las bacterias no podrán proliferar e incluso podrían morir. A medida que la temperatura aumenta, las reacciones químicas dentro de las bacterias se aceleran, favoreciendo su crecimiento. Sin embargo, si la temperatura supera cierto límite, las bacterias pueden sufrir daños irreparables. 
 

pH:

El pH, es decir, el nivel de acidez o alcalinidad del ambiente, también influye en el desarrollo bacteriano. Algunas bacterias prefieren ambientes más ácidos, mientras que otras requieren condiciones más alcalinas para prosperar. 
 

Humedad:

La cantidad de agua disponible en el medio donde se encuentran las bacterias es esencial para su actividad metabólica. 
 

Presión osmótica:

Esta característica está relacionada con la cantidad de sal y otros solutos presentes en el ambiente. 
 

Oxígeno:

Algunas bacterias requieren la presencia de oxígeno para sobrevivir (aerobias), mientras que otras no lo toleran en absoluto (anaerobias). Además, existen especies que crecen mejor en niveles bajos de oxígeno (microaerofílicas).
 

Factores internos:

Aparte de las condiciones externas, las bacterias también están influenciadas por su propia estructura genética, que determina su capacidad para aprovechar ciertos nutrientes y desarrollarse en diferentes tipos de medios. 
 

Consejos para reducir la presencia de bacterias en el hogar

Las bacterias pueden proliferar fácilmente en el hogar, especialmente en áreas de alta humedad como el baño y la cocina. Para mantener estos espacios más limpios y seguros, es fundamental seguir ciertas medidas de higiene. Aquí te compartimos algunos consejos clave:

Baño y cocina:
 

  • Limpieza frecuente de las encimeras de la cocina.
  • Limpieza regular del piso.
  • Limpiar el interior del refrigerador al menos una vez al mes y eliminar cualquier alimento en mal estado es clave para evitar la proliferación bacteriana.
  • Lava cada semana jaboneras y tazas de dentaduras postizas para mantenerlos libres de microorganismos dañinos.

Otros consejos de limpieza: 

  • Desinfecta esponjas y fregonas
  • No utilices el fregadero de la cocina para limpiar artículos sucios
  • Limpia las superficies más altas primero, como encimeras y lavabos, y luego las más bajas, como pisos e inodoros.
  • Uso de guantes para evitar el contacto directo con bacterias y otros microorganismos.
  • Cambio frecuente de agua en floreros.
  • Mantener la casa bien ventilada ayuda a reducir la humedad y mejora la circulación del aire

 

Hay más bacterias en el baño y la cocina. UNSPLASH/ JESHOOTS.COM 
Hay más bacterias en el baño y la cocina. UNSPLASH/ JESHOOTS.COM 

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