Cuando se habla de radiación ultravioleta (UV), se hace referencia a la energía que el sol emite en forma de ondas. Esta radiación puede atravesar las nubes y afectar a las personas, incluso si el día no parece muy soleado o está parcialmente nublado.En México, especialmente durante la temporada de calor o en lugares cercanos al ecuador (como gran parte del país), la radiación UV suele ser más intensa y alcanzar niveles de alerta, obligando a llevar medidas de precaución para evitar afectaciones.Por esta razón, hoy compartimos más información sobre qué es la radiación UV, cuáles son las consecuencias de exponerse a esta radiación y las recomendaciones para prevenir la exposición peligrosa a los rayos UV.La exposición excesiva a la radiación UV puede causar varios problemas de salud, y es más peligrosa de lo que parece. Algunos de los efectos que puede provocar son:Quemaduras solares: Lesiones en la piel que ocurren cuando la exposición al sol es tan intensa que daña las células de la piel. Las quemaduras solares pueden ser dolorosas, enrojecer la piel y, con el tiempo, pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel.Enfermedades de la piel: La exposición constante a la radiación UV puede causar el envejecimiento prematuro de la piel, manchas, arrugas y, en el peor de los casos, cáncer de piel (como el melanoma).Daños oculares: La radiación UV también afecta los ojos. Puede provocar cataratas, conjuntivitis o quemaduras en la córnea, lo que puede afectar la visión a largo plazo.Sistema inmune debilitado: El exceso de radiación UV puede debilitar el sistema inmune, lo que hace que el cuerpo sea más susceptible a enfermedades y a infecciones.Para prevenir los efectos anteriormente mencionados, es importante tomar precauciones cuando hay altos niveles de radiación UV, como se alertó hoy 4 de marzo por parte de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos de la CDMX.Algunas medidas de prevención incluyen: En resumen, la radiación UV del sol, aunque invisible, tiene un gran impacto en nuestra salud, especialmente durante el calor en México. Si no hay una protección adecuada, es posible sufrir desde quemaduras hasta problemas mucho más graves, como el cáncer de piel. AB
