Los jugos naturales son de las bebidas más nutritivas que existen, ya que se mezclan frutas y verduras, formando un coctel de vitaminas y minerales, y mejorando la salud y el estado físico.El jugo verde es uno de los favoritos, pues además de ser delicioso, aporta muchos beneficios para la salud.El jugo de pepino, manzana verde y apio es ideal si se busca bajar de peso, aporta energía y mejorar el sistema inmunológico.Estas son algunas razones para tomarlo:Se recomienda tomar este jugo fresco y evitar añadir azúcares. Asegúrate de añadir suficiente cantidad de verduras y que se encuentren en buen estado.A continuación, te dejamos una sencilla receta:IngredientesPuedes añadir:PreparaciónPuedes incluir esta bebida durante el desayuno, sin embargo, se puede disfrutar a cualquier hora del día.Por otro lado, es importante no consumir jugo verde durante periodos largos de tiempo, ya que puede producir malestares estomacales.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * * https://www.whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03AL
