Daddy Yankee compartió para Apple Fitness+ un testimonio íntimo sobre su carrera artística
El puertorriqueño destacó la importancia de buscar ayuda psicológica profesional y externar nuestras emociones
Yankee invita a sus seguidores que busquen ayuda profesional si lo necesitan. ESPECIAL / X / @daddy_yankee
Apple lanzó este lunes un nuevo episodio de su serie Time to Walk a través de Apple Fitness+, con la participación especial de Daddy Yankee. En esta entrega, disponible para usuarios de iPhone y Apple Watch, el famoso cantante puertorriqueño ofrece un testimonio íntimo sobre su carrera artística, su lucha contra la depresión y su camino hacia la sanación emocional.
Grabado en Puerto Rico y completamente en inglés, el episodio permite a los oyentes acompañar a Daddy Yankee mientras narra momentos cruciales de su vida, como el impacto que tuvo en su juventud, un disparo en la pierna, hecho que lo alejó del deporte para enfocarse de lleno en la música. También relata el encuentro con un héroe inesperado que le salvó la vida y comparte detalles muy personales sobre su batalla con la depresión.
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El artista revela que, hace unos tres o cuatro años, en el punto más alto de su fama, comenzó a sentirse solo y deprimido, a pesar de su éxito. Fue entonces cuando decidió buscar ayuda profesional y asistir a terapia por primera vez. Gracias a este proceso, aprendió a meditar, a entender mejor el funcionamiento de su mente y la importancia de la inteligencia emocional. Además, alentó a sus seguidores a no dudar en buscar apoyo profesional y a conversar sobre sus emociones.
Durante el episodio, Daddy Yankee también destaca cómo ha incorporado el hábito de caminar como una forma de conexión espiritual y agradecimiento, especialmente en su tierra natal, Puerto Rico.
La serie Time to Walk, que ya ha contado con invitados como Jennifer López, Lady Gaga y Alicia Keys, busca inspirar a las personas a caminar más y aprovechar los beneficios físicos y emocionales de esta actividad. Cada episodio tiene una duración aproximada de 30 minutos.
KG
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